Sibel Kazar Buz - Pendik Psikolog - Kurtköy Psikolog
Ebeveyn-Çocuk Bağını Güçlendiren Rutinler Gün içinde çocuğunuz ile geçirdiğiniz zamanlara ilgili rutinlere (sarılmak, oyun oynamak, birlikte geçireceğiniz özel zamanlar yaratmak, yavaşlayıp anda kalmak, uyku öncesi çocuğunuz ile sohbet etmek…) yer vermenin ebeveyn çocuk ilişkisine katkısı çok kıymetli… Yararlanmanız dileğiyle…
✨ Bu yıl Teorem Eğitim Merkezinde psikolojik danışma ve rehberlik hizmetlerini yürüteceğim. ✨ Bu süreçte hedef belirleme, motivasyon eksikliği, ders çalışma becerilerini geliştirme, sınav kaygısı ile başa çıkma, meslek seçiminde nelere dikkat etmeliyiz gibi ihtiyaç duyulan alanlara ilişkin farkındalık kazandırmayı ve baş etme becerilerini güçlendirmeyi amaçlıyorum. ✨ Sınava hazırlanan gençlere başarı dolu, verimli ve emeklerinin karşılığını alacakları bir…
Devamı
✨ Teknoloji bağımlılığında bağımlı olunan nesneyi ortadan kaldırmak veya tümüyle yasaklamak gerçekçi bir hedef değildir. Bu nedenle hedef bilgisayar kullanımını kontrol altına almak olmalıdır.✨ Hedef kontrol altına almak olunca ne kadar süre bilgisayar başında olabileceğine dair çocuğunuz ile tüm ayrıntıları konuşulmalıdır.✨ Bilgisayar başında kalacağı süre ile ilgili kurallar belirlenmelidir. Dikkat edilmesi gereken nokta kuralların uygulanabilir olmasıdır.✨ Bilgisayardaki tutkusuna göre…
Devamı
✨ Birey, kendisini tanımasıyla; kendini anlamasına, çevresini tanımasına, problemlerini çözmesine, kendisine uygun seçimler yapmasına ve kararlar verebilmesine yardımcı olur. ✨ Bireyin kendisini tanımasıyla sağlıklı bir benlik algısı gelişir. Benlik kavramı ise bireyin kendini algılama şekli, kim ve ne olduğuna, kimliğine ilişkin düşüncesi olarak tanımlanır. Bununla birlikte bir çocuğun sadece kendi algılamaları ve beklentileri ile değil yaşamındaki önemli…
Devamı
✨Ayrılık kaygısı ve baş etme yöntemleri üzerine ipuçları… ✨Bebekler 7-8 aylık olmalarından itibaren anne ve babalarına yakın olmak isterler ve özellikle annelerini takip ederler, onlarla ilişki kurabilmek adına kollarını uzatırlar, gülümserler ve emekleyerek yanlarına giderler. ✨Anneleri/bakım vereni bulundukları odadan ayrıldıklarında kaygılanır geri döndüklerinde ise mutlu olurlar. ✨Ebeveyn-çocuk arasında kurulan bu duygusal ilişki çocukluk ve daha…
Devamı
✨Çocuklar her yeni gelişim dönemine geçtiklerinde yeni beceriler edinmektedirler. Çocuğun edindiği her yeni beceri, beraberinde çözülmesi gereken bir sorunu da getirmektedir. Gelişim dönemlerinde karşılaşılan sorunlar olağan ve geçicidir; ancak çocuk, bu dönemlerde çevresindeki yetişkinlerin yanlış tutumlarına maruz kalırsa veya sorunlarını çözerken engellemelerle karşılaşırsa, olağan diye nitelenen bu sorunların çözümü yeni gelişim dönemlerine ve çocuğun ileri…
Devamı
✨Küçük kardeşin gelişiyle birlikte büyük çocuğun duygusal zorluklar (kıskançlık, öfke gibi) yaşıyor oluşu olağan olmak ile birlikte kıskançlık duygusunun şiddeti önemlidir.✨Büyük bir çocuğun, küçük kardeşine bilerek ve isteyerek zarar verdiği ya da zarar görmesine sebep olduğu olaylarla karşılaşmak mümkündür. Böyle durumlarda ilk düşünmemiz gereken şey, şiddetli bir kardeş kıskançlığının yaşandığı olmalıdır.✨Büyük çocukların küçük kardeşlerini kıskanmak…
Devamı
Saldırgan Davranış ve Dürtülerle Başa Çıkma Becerileri✨✨✨ ✨Saldırgan Davranış, kişinin kendi haklarını korumak için başkalarının haklarına zarar verecek biçimde davranması olarak tanımlanır.✨Saldırgan Davranış genelde karşı tarafta yoğun olumsuz duygular yaratmakla birlikte sözel, davranışsal veya duygusal olabilir. Örneğin vurmak, bağırmak gibi davranışsal, alay etme, dedikodu yapma gibi sözel veya dışlama, aşağılama gibi psikolojik de olabilir.✨Saldırgan Davranış…
Devamı
“Helikopter Ebeveynlik” kavramını duydunuz mu ?✨ Helikopter ebeveynlik, çocuğu yerine her şeyi yapan anne ve babalar anlamına geliyor.✨ Çocuklarının etrafında pervane olan, sürekli çocuklarının bir şeylerini eksik yapmış olabilme ihtimali üzerine yaşayan ve bu durumu sıkıntı ve kaygı haline getiren ebeveynler olarak karşımıza çıkar.✨ Ödev ve sorumluluklarını çocuğun yerine yapmayı üstlenir, ayakkabısını giydirir, yemeğini yedirir,…
Devamı
Son Yorumlar