Ay: Haziran 2021

Sibel Kazar Buz - Pendik Psikolog - Kurtköy Psikolog

Pembe Fili Düşünme

Pembe Fili Düşünme! denildiğinde zihnimizde hemen Pembe Fil görseli canlanıyor değil mi? 😊 Çocuklarımıza da bir şeyleri yapma dediğimizde o istenilen şeyi yap diye algılıyorlar. Bu nedenle iletişim dilimizi değiştirmede yarar var. 😊 🌿 Çocuklarımıza sıklıkla ne yapmaları gerektiğini söylüyoruz. Peki ya onlara ne yapmamaları gerektiğini değil de ne yapmaları gerektiğini söylesek neler olur? Haydi…
Devamı

Öğüt Meselesi

Çocuklarımıza ne yapmaları gerektiği, nasıl davranmaları gerektiğine yönelik öğüt niteliğinde fazlaca konuştuğumuzda söylediklerimizin işe yaramadığını gözlemleriz. Örneğin, “Şöyle yaparsan iyi olur. Çiçek olursan ne güzel çocuk derler…😊 Ebeveynlerden sıklıkla duyarım:” Bir kulağından giriyor, diğerinden çıkıyor derler.”Öğütün panzehiri ” Soru Sormaktır. ” Öğüt vermek yerine çocuğunuzu yanıt aramaya sevk eden sorular sorabilirsiniz. Soru sorduğumuzda aramaya sevk…
Devamı

Sakinleşme Köşesi

🌿 Çocukların sakinleşme becerilerini geliştirmelerine yönelik yöntemlerden bir tanesi de onlar için sakinleşme köşesi oluşturmaktır.🌿 Yoğun duygular ile başa çıkmakta zorlandığında sakinleşme köşesini çocuklarımıza bir seçenek olarak sunabiliriz ve onu rahatlatacak aktiviteleri çocuğumuzla iletişim halinde olarak belirleyebiliriz.🌿 Evlerimizde ya da okulda çocuklarımıza iyi gelebilecek farklı stratejiler ve yollar içeren bir sakinleşme köşesi oluşturarak çocuklarımızın sakinleşme…
Devamı

Kırık Kurabiye Sendromu

🍪 Çocuğunuz kırık kurabiyeye bakıyor ve “Ama bu kırık” diyerek ağlamaya, bağırmaya başlıyor. Tanıdık geldi mi? 🍪 “Kırık Kurabiye” Aletha Solter tarafından ortaya atılan bir kavramdır. 🍪 Birikmiş stres çocukların olur olmaz durumlarda ağlamlarına sebep olur. Örneğin, gün içinde sizi görmemiştir. Çok özlemiştir ama akşam başka bir şey için ağlar. “Bu kalem neden mavi, ben…
Devamı